リリコブログ*

50代*日々是好日

雨の日にわけもなく気持ちが沈むときがあり〼

気分は天気と連動する?

 

何があったってわけじゃないのに

なんとなく気分が沈むことがあります。

 

雨が続くときや気温が低いときに弱い。

 

なんででしょう?

自然に呼応している?

それとも天候のせいで動きが鈍くなって

血流が悪くなるから?

そういう時は体調もいまいちだったり。

(あたま痛かったりね) 

 

雨続きのあと、パーッと晴れると

気持ちいいもんね♡

 

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主婦は目の前の家事で回復するのだ

 

落ち込んでいても

(病気で動けない場合は別として)

主婦は目の前の家事があるわけで

お腹をすかせて帰ってくる家族には

晩ごはんつくらなきゃだし

それはもう淡々とこなすしかない。

 

しかたなくごはん作ってるうちに

いつのまにかじわりじわりと

落ち込んだ状態から抜け出せていたりします。

 

 

料理でも掃除でも、

主婦は目の前の家事を回してるうちに

なんとなく回復する気がします。

 

わざわざどこかへ行って

何かをしなくても

日常生活を回しながら回復するのが

主婦の強み!

 

 +++

 

私は気分が沈んでる時は

「野菜の肉巻き」を作ります。

 無心に巻いていると

沈んだ気持ちが浮かんでくるのですよ。

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肉巻き春巻き生春巻きなど・・

 

 

 がしかし!最近は凹んだ時の回復が効かなくなった?

 

でもさ、最近は

その”目の前の仕事や家事”も

あんまりなくなっちゃってさ

子育ては終わっちゃったからさ

なんだか手持ち無沙汰になっちゃってさ

 

やらなきゃいけない目の前の事がないじゃん!?

(いや正確にはあるんだけど)

 

そういうさみしさ?で

また落ち込んじゃったりしてさ

 

どうする?どうしましょ?

 

 

今後の課題ということで

To be continued・・つづく!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 ©ARITAririco 2019